Kesehatan

Mengetahui Gejala Dehidrasi

Filter Air – Dehidrasi ialah situasi menurunnya cairan di dalam tubuh kita. Dehidrasi dapat dialami saat seseorang kehilangan cairan yang lebih banyak dibandingi yang diminumnya. Dehidrasi akan menyebabkan gangguan keseimbangan zat elektrolit tubuh. Dehidrasi sendiri terbagi menjadi 3 kelompok, yakni ringan, sedang, dan berat. Ketiga kelompok hal yang demikian dibedakan menurut jumlah cairan yang berkurang atau sirna dalam tubuh. Gejala dehidrasi malahan bervariasi pada setiap individu. Bagi beberapa orang tak jarang kali tak menyadari apabila mereka mengalami gejala dehidrasi.Lalu bagaimana metode mengenal gejala dehidrasi dengan gampang? Lazimnya gejala dehidrasi mencakup: read more

cara memperbanyak asi

ASI Tersumbat? Berikut Sistem Atasinya

Cara Memperbanyak ASI – ASI yang tersumbat disebabkan oleh tak teraturnya jadwal menyusui atau ibu kerap melewatkan waktu menyusui, ASI yang tersumbat juga dapat dikarenakan Ibu yang sedang banyak profesi atau stress, Ibu yang sedang sakit, pompa ASI yang kurang lancar dan masih banyak lagi yang membikin ASI yang semestinya keluar menjadi terbendung didalam payudara Ibu. Bila diperkenankan, Ibu akan mengalami penyakit mastitis atau penyumbatan ASI yang bisa memunculkan infeksi payudara, untuk itu sebaiknya Ibu tak abai kepada jadwal menyusui. read more

Metode Mengecilkan Perut Komponen Bawah

Tak sedikit wanita berbadan ramping mempunyai lemak berlebih di perut komponen bawah. Hal ini tentunya akan memberi pengaruh penampilan dan membikin tak percaya diri.  Lemak yang menumpuk di komponen bawah perut mempunyai penyebab yang berbeda-beda, antara lain sebab dominasi estrogen bagus sebab elemen genetis atau ketimpangan hormonal atau kalori yang masuk tak dibakar secara maksimal sehingga terjadi penumpukan lemak di sekitar perut bawah. Berikut sistem menghilangkan perut buncit di komponen bawah yang memang susah untuk dibakar ini. read more